Uverejnené

Bravčové rezne s javorovým sirupom

Bravčové rezne s javorovým sirupom

Bravčové rezne s javorovým sirupom

Čas prípravy: 5 minút

Čas varenia: 25 minút (môže sa meniť podľa hrúbky rezňov)

Porcie: 4

POTREBUJEME:

4 bravčové rezne

2 lyžice masla alebo rastlinného oleja

1/4 šálky pomletej cibule plus 1 stredne veľká nakrájaná cibuľa

1 lyžica jablkového muštu (vína) alebo biely ocot

1 čajová lyžička čili-korenia

1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia

1/4 šálky javorového sirupu

1/4 šálky vody

1-2 lyžice Worcesterskej omáčky

soľ podľa chuti

asi 1 lyžica múky na zahustenie zápražky

POSTUP:

1. Predhrejte rúru na 200°C. Nahrejte maslo alebo olej vo veľkej panvici na strednej teplote. Vyklepte rezne dosucha cez papierový obrúsok. Rezne trochu posoľte, potom ich na panvici opražte z každej strany dohneda. Nechajte ich v panvici, len kým nezhnednú, potom ich vyberte do hlbokej zapekacej misy alebo panvice. (Ak sú rezne veľmi tenké a už sa dostatočne prepiekli, vynechajte vloženie do rúry a prikryte ich zľahka alobalom, kým budete robiť omáčku.)

2. Pridajte zomletú cibuľu do panvice, v ktorej ste opiekli mäso, a rýchlo ju 2-3 minúty opražte, kým nezačne hnednúť. Pridajte ocot, čili-korenie, čierne korenie, javorový sirup, vodu a Worchesterskú omáčku a priveďte do varu. Nalejte túto omáčku na rezne v zapekacej mise. Znížte teplotu na 175°C a pečte nezakryté: 10-15 minút hrubé rezne a 5-10 minút tenké rezne.

3. Môžete urobiť: do panvice, v ktorej ste robili omáčku, pridajte trochu oleja a zahrejte ho ma strednú teplotu. Pridajte nakrájanú cibuľu, a kým sa pečú rezne, povarte do zhnednutia tak, aby cibuľa nabrala na seba všetku zvyšnú omáčku.

4. Dajte rezne na servírovaciu misu a zľahka prikryte alobalom. Nalejte omáčku do panvice,

v ktorej ste opiekli rezne, a zašľahajte lyžicu múky na zahustenie šťavy. Podľa chuti osoľte, prelejte omáčku (a cibuľu) cez rezne a podávajte.

Uverejnené

Americké palacinky z cmaru

Americké palacinky z cmaru

Staré dobré americké palacinky z cmaru

Americké (i kanadské) palacinky sa nazývajú „pancakes“ (čítaj penkejks, doslova koláče z panvice), ale občas ich nájdete aj pod názvami hotcakes, griddlecakes alebo flapjacks.

Takmer vždy sa používa kypriaci prášok alebo sóda. Niekto by povedal, že sú to skôr lievance, ale opak je pravdou. Chuť je skôr palacinková – proste ako keď si doma namiesto klasickej tenkej urobíte poriadne hrubú palacinku. Obvykle sú sladké bez akýchkoľvek ďalších korení, teda okrem vanilky alebo vanilkového extraktu. Ale v niektorých receptoch sa pre ozvláštnenie chuti korenie používa.

Tradičné „pancakes“ sú dosť hrubé v porovnaní našimi, ich hrúbka je zhruba 1cm. Najbežnejšou polevou je javorový sirup a maslo, ale môžete si ich dať s čokoládou, ovocím, zmrzlinou atd. 🙂

Cesto pozostáva z múky, krupicového cukru, mlieka alebo cmaru, soli a kypridiel. Namiesto cmaru môžeme použiť aj mlieko, ale práve s cmarom sú palacinky nadýchané a majú úžasnú chuť. Všetky prísady majú mať izbovú teplotu, inak sa mokré ingrediencie zrazia. Veľmi dôležité je cesto „nepremiešať“ – keď zmiešavate suché prísady s mokrými,

v ceste by MALI BYŤ hrudky, nie veľmi veľké, nie veľmi malé. Tieto hrudky zmiznú počas pečenia a pomôžu vytvoriť požadovanú bublinkovú textúru a ľahkú chuť. Ďalší trik, ktorý vám v tom pomôže, je nechať cesto odpočívať 45-60 minút, kým z neho začnete robiť palacinky. Tak si cesto rozvinie tú správnu konzistenciu, bublinky a všetky chute sa premiešajú a vytvoria tú najlepšiu palacinkovú chuť.

Ideálna veľkosť naberačky, ktorou cesto lejete na panvicu, je cca 75ml. Cesto na panvicu iba nalejte a nechajte ho, nech sa roztečie samo.

Priemerná porcia sa skladá z piatich palaciniek položených na sebe, veľkej lyžice masla a javorového sirupu podľa chuti. Treba však povedať, že je to veľká porcia!

Na tieto palacinky použite iba naozajstné maslo – žiadny olej nebo margarín nevytvorí to kúzlo! Čo sa týka javorového sirupu, tu už záleží na osobnej preferencii.

Čas prípravy: 100 minút

Porcie: 20 – 25 kusov

POTREBUJEME:

– 520 g preosiatej múky (1/2 polohrubá, ½ hladká)

– 4 lyžičky kypriaceho prášku

– 2 lyžičky sódy

– 110 g krupicového cukru

– 1 lyžička soli

– 4 vajcia (izbovej teploty)

– 960 ml vlažného cmaru

– 110 g rozpusteného masla

– 2 lyžičky pravého vanilkového extraktu

– horúci javorový sirup na poliatie

– maslo na pomastenie a podávanie

 

POSTUP:

1. Vo veľkej mise zmiešajte múku, kypriaci prášok, sódu, cukor a soľ.

2. V ďalšej mise rozšľahajte vajce, vlažný cmar, rozpustené maslo a čistý vanilkový extrakt.

3. Mokrú zmes nalejte do suchej a vareškou zľahka premiešajte LEN do zmiešania. Cesto

NEPREMIEŠAJTE – mali by v ňom zostnať malé hrudky (nesnažte sa ich rozmiešať, inak

budú palacinky tvrdé a tuhé).

4. Nechajte cesto odpočívať 45 – 60 minút.

5. Rozohrejte panvicu na strednom plameni (alebo stupni) a vymažte ju asi lyžičkou masla.

6. Naberačkou (75 ml) nalejte cesto na rozpálenú panvicu. Keď spodok palacinky zhnedne,

obráťte ju (prvá sa obyčajne nepodarí) a znovu smažte do zhnednutia.

7. Pokračujte s ďalším cestom. Nepriľnavú pánvici už maslom nepotierajte a namiesto toho

ním potrite až hotové palacinky.

8. Ihneď podávajte. Naskladajte na seba 3 až 5 palaciniek, polejte horúcim javorovým

sirupom a navrch dajte poriadnu lyžicu masla.

 

Poznámka:

– Ak nedostanete čistý vanilkový extrakt, nahraďte 20 g cukru v ceste bio vanilkovým cukrom

(napr. Amylon).

– Ak nemáte poruke cmar, dajte do odmerky 4 lyžice citrónovej šťavy a doplňte mliekom do

960 ml. Premiešajte, nechajte 10 minút stáť a náhrada cmaru je na svete.

 

Uverejnené

Americké palacinky s javorovým sirupom

Americké palacinky

Americké palacinky s javorovým sirupom

K tomuto receptu sa hodia čučoriedky, či už záhradné, lesné, kanadské. A samozrejme nesmie chýbať javorový sirup.

Čas prípravy: 10 minút

Čas vyprážania: 30 minút

Porcie: 4

Prísady

Koláč

400 g hladkej múky

600ml mlieka

300 g čučoriedok

2 vajcia

1 čajová lyžička prášku do pečiva

1 čajová lyžička sódy bikarbóny

1 polievková lyžica masla

1 polievková lyžica práškového cukru

štipka soli

olej na potretie panvice

Na zdobenie

javorový sirup

čučoriedky na zdobenie

Príprava

Koláč

Preosiatu múku zmiešame s práškom do pečiva, sódou, soľou a cukrom. V druhej

miske zmiešame mlieko s vajcami, poriadne premiešame. Preosiatu múku zmiešame

s práškom do pečiva, sódou, soľou a cukrom. V druhej miske zmiešame mlieko s

vajcami, poriadne premiešame.

Suché a mokré suroviny dáme dokopy a vymiešame hladké cesto bez hrudiek. Aby

sme mali cesto ešte vláčnejšie, pridáme maslo a opäť poriadne vymiešame.

Do hotového cesta primiešame čučoriedky a začneme piecť menšie palacinky na

panvici. Môžeme ich robiť aj vyššie, aby nám čučoriedky ostali celé.

Zdobenie

Hotové palacinky ukladáme na seba. Keď máme všetky palacinky upečené, polejeme

ich javorovým sirupom a podľa uváženia posypeme zvyšnými čučoriedkami..

Uverejnené

Palacinky s javorovým sirupom

Palacinky s javorovým sirupom

Palacinky s javorovým sirupom

Bez tejto lahôdky sú pravé americké nebo kanadské raňajky nepredstaviteľné. Tamojšie palacinky sú vďaka kypriacemu prášku nadýchané ako obláčiky. Milujú ich deti aj dospelí!

Čas prípravy: 15 minút

Čas vyprážania: 20 minút

Porcie: 4

POTREBUJEME:

– 200 g hladkej múky (môže byť aj polohrubá alebo obidva druhy v pomere 1:1)

– štipka soli

– 1 celé vajce a 1 žĺtok

– ½ balíčka prášku do pečiva

– 300 ml mlieka

– 15 g roztopeného masla

– javorový sirup a (roztopené) maslo na podávanie

– rastlinný olej na vyprážanie palaciniek

POSTUP:

1. Múku so soľou a kypriacim práškom preosejte do misky. Utvorte jamku a vlejte do nej vajce a žĺtok. Za stáleho miešania začnite pomaly prilievať mlieko. Keď ho prilejete polovicu, pridajte roztopené maslo a prešľahajte zmes dohladka. Vlejte zvyšné mlieko, ešte raz prešľahajte a nechajte cestíčko pár minút odpočívať.

2. Na rovnej panvici s nepriľnavým povrchom rozohrejte trochu oleja. Malou naberačkou vlejte cesto (pred vyprážaním ho ešte raz prešľahajte), krúživým pohybom ho rozprestrite po panvici a palacinky opražte po obidvoch stranách dozlata.

3. Hotové palacinky podávajte teplé, preliate javorovým sirupom, prípadne maslom.

Uverejnené

Lístkový koláč s javorovým sirupom

Pletenka s javorovým sirupem

Pletenec s javorovým sirupom
Prísady : lístkové cesto ( môže byť aj mrazené ) , javorový sirup , orechy , mlieko , maslo alebo margarín , cukor , polohrubá múka , voda

plnka :
1 pohár vody
½ pohára masla alebo margarínu
10 ml javorového sirupu
1 pohár polohrubej múky
3 veľké vajcia

poleva :
1 a ½ pohára práškového cukru
2 pol . lyžice masla alebo margarínu
10 ml javorového sirupu
2 pol . lyžice mlieka
¼ pohára posekaných pekanových orechov

lístkové cesto
Pohár múky vysypte do veľkej misky , posekajte pol masla .
Pomaly prilievajte niekolko lyžíc vody a mieste rúk . Potom masu rozdeľte na
polovicu . Každú polovicu rozvaľkajte na obdĺžnik 30cm x 8 cm na nevymastený
papier na pečenie . Zatiaľ odložte .

 

Rúru predhrejte na 180 ° C.

plnka
1 šálka vody a ½ šálky masla zmiešajte a na miernej teplote zahrievajte , kým sa zmes
nezačne variť ( 6-8 minút ) . Vmiešajte javorový sirup a jednu šálku múky .
Znížte teplotu ohňa na minimum a miešajte , kým sa zmes nezačne
variť ( cca 1 minútu ) . Zložte z ohňa . Postupne rozbite vajcia a všetko vymiešajte
dohladka a doleskla .

Na každý obdĺžnik lístkového cesta nalejte polovicu vaječnej zmesi . Pečte 50-55 minút ,
kým cesto nie je chrumkavé a dozlatista upečené . Nechajte vychladnúť minimálne 20
minút .

poleva

Zmiešajte všetky prísady polevy v malej mixovacia miske . Na malej rýchlosti mixujte
asi minútu . Potom na veľkej rýchlosti , kým poleva nie je hladká a krémová . postupne
pridajte mlieko ( asi 1 čajovú lyžičku ) , kým nebude mať požadovanú hladkosť .
Polevu nalejte na cesto a posypte orieškami .

Uverejnené

Banánové palacinky s javorovým sirupom

Banánové palačinky s javorovým sirupem

Banánové palacinky s javorovým sirupom

Palacinky s banánom sú chutné a pomerne rýchlo a bez väčšej námahy hotové. S javorovým sirupom sú úžasné. Sirup sa použije zohriaty.

Porcie: 7 palaciniek

Prísady

Cesto:

150 ml bieleho jogurtu

1 veľký banán

10 dkg hladkej múky

1 lyžička prášku do pečiva

2 vajcia

3 dkg roztopeného masla

½ balenia vanilkového cukru

Na zdobenie:

1 banán na zdobenie

javorový sirup

Príprava

Cesto:

Všetky ingrediencie zmiešame v mixéri alebo ručne: vidličkou roztlačíme banán,

pridáme jogurt, hladkú múku, prášok do pečiva, vajíčka, roztopené maslo a vanilkový

cukor. Všetko vymiešame do hladka na hustejšie cesto. Necháme ho odpočívať 15

minút a až potom na horúcej teflónovej panvici robíme malé hrubé palacinky/lievance.

Zdobenie:

Na palacinky nakrájame krájame banán a polejeme teplým javorovým sirupom.

 

Uverejnené

Diéta podľa S.Burroughsa

javorovy sirup dieta

Veľká očista organizmu, tiež nazývaná , , javorová diéta , , je detoxikačný program vytvorený Stanley Burroughsom v roku 1941 .

Burroughs hovorí, že je to detoxikačný program, ktorý pomáha pri odstraňovaní škodlivých, nešpecifických toxínov z tela a zároveň funguje ako redukčná diéta pre chudnutie, ako liek na vredy a celkovo ako všeobecný všeliek, ktorého výsledkom je odstránenie všetkých problémov a chorôb ‚ .

Tento program odporúča pôst, pri ktorom sa používa zmes z čerstvých citrónov, javorového sirupu a kajenského korenia, rovnako ako bylinné čaje, po dobu 10 dní, ale niektorí ľudia zostávajú na očistnej diéte aj dlhšie .

V poslednej dobe bola táto diéta veľmi obľúbená a celebrity ako Beyonce, Jared Leto a Naomi Campbell s pomocou tejto očisty schudli so skvelými výsledkami .

Toto je celkový plán pre diétu :

Zmes z citrónovej šťavy, pravého javorového sirupu, kajenského korenia a vody, v množstve šesť až dvanásť pohárov denne, pričom každý pohár obsahuje asi 110 kalórií v sacharidoch .

2 polievkové lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy . Burroughs odporúča organické / bio citróny , čerstvé, nie spracovanú šťavu . Citróny môžu byť nahradené aj limetkami . Do zmesi sa môže pridať aj dužina, avšak za predpokladu, že citróny nie sú umelo farbené alebo ošetrené pesticídmi .

2 lyžice javorového sirupu . Musí to byť čistý javorový sirup, nie hocijaký palacinkový sirup ! Burroughs odporúča sirup Amber Canada n ° 2 ( Grade B ), alebo javorový sirup Light Canada n ° 1 ( Grade A )

1 / 10 čajovej lyžičky kajenského korenia . Burroughs trvá na tom, aby sa používali kajenské chilli papričky, ale povoľuje postupne pridávať z menšieho množstva, aby sme si postupne na chuť zvykli .

Voda . Burroughs odporúča 3 dl pohár vlažnej vody, ale tiež povoľuje užívanie aj studenej vody .

Bylinný čaj s preháňavým účinkom sa pije v noci .